잇몸복원
한것도 없이 시간만 흐르는 하루네요.
어제에 이어 오늘은 치아 관련 내용을 포스팅합니다.
우선 치아 건강에 대한 최근 소식을 알아보았는데요.
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예천군 아동·청소년 통합프로그램 운영.
최근 정보이기에 알아두시면 도움 됩니다.
이번 포스팅이 여러분에게 꼭 도움이 되길 바랍니다.
오복중 하나라 불리는 치아건강은 우리몸의 영양소 관리에도 큰 역활을 합니다.
치아관리를 잘해야 다양한 영양소 음식들을 고생하지 않고 드실수가 있습니다.
건강한 치아관리를 하지못하면 음식을 섭취하는데 있어서 어려움을 겪게 됩니다.
대표적인 구강건강 관리로 올바른 양치질 습관이 있습니다.
특히 단음식이나 커피와 같은 음식들을 즐겨드시는 분들은 양치를 더욱 신경쓰셔야 합니다.
당분으로 인해서 세균이 더 많이 번식하면서 잇몸에 염증이 발생하게 되기도 하거든요.
치아 튼튼 하게 하는 법
치아를 제대로 관리하지 못해 잇몸 질환이 발생하게 되면 치아를 손상시키게 되고 일반적인 치료 방법으로는 증상을 개선할 수 없게 되는 경우도 있어요.
평소에 구강건강 관리를 잘해야만 치과 진료로 힘든일이 없습니다.
그리고 치과 진료비용의 경우 일반 진료비와 비교하면 부담이 되는 부분 입니다.
아시겠지만 한번 진료방문을 하면 몇차례 더 방문해야 합니다.
인식하지 못하지만 우리 입안에는 많은 세균들이 번식하고 있습니다.
식사를 한 후에 칫솔질을 잘 해주고 단맛이 나는 음료수나 과자 등의 섭취를 줄이면서 치아에 세균이 번식하지 않도록 주의하는 것이 좋아요.
세균들이 잇몸에 서식하면서 붓게하는 증상을 보여줍니다.
그래서 잇몸 스케일링 등을 통해 잇몸 속에 치석을 제거하는 시술로 세균의 번식을 억제하곤 해요.
스켈링을 주기적으로 해주어야 입안 세균을 없앨수 있어요.
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잇몸 치료 후에는 주의사항을 잘 지켜야해요.
질환이 재발하지 않도록 주의사항을 잘지킵시다.
무엇보다도 위생관리를 잘해야만 주기적으로 치과를 방문하는 일이 없습니다.
잇몸 관리를받은 후 예방 조치는 치아와 잇몸을 자극하는 음식을 먹지 않는 것입니다.
그리고 너무 차가운 물이나 뜨거운 음식 역시 잇몸 건강에 좋지 못합니다.
그래서 이런 잇몸상태를 지켜주는것이 진료라고 봐야하죠.
일년에 한번은 스켈링을 받으시는걸 추천 드립니다.
여기에서 알수 있는것처럼 치석제거는 매우 중요합니다.
아무리 평소에 가글을 자주해주고 하더라도 부족한 부분이 있습니다.
항상 청결하게 관리하는 행동을 실천하는게 습니다.
환화게 웃을수 있는 치아관리 하시기 바래요.
그러면 이것으로 글을 마칠게요.
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